└過去の恋を引きずらないためのマインド

過去の恋愛を忘れられない。好きだった人に結婚はできないと言われてしまった。遊ばれて捨てられた過去があるなどの経験をした方は多いのではないでしょうか。

幸せな成婚のために大きな一歩を踏み出すためには過去に失敗したことを怖がって尻込みしないことが必要です。新しい人と出会い、新しい未来を築くためにも過去と未来の区別をいつも意識できるようにするといいですよ。

私たちは未来に向かって今を生きていると思っていますよね。しかし今自分の感じている感情の90%は過去の出来事や感情から作られています。私たちは無意識に過去を未来に置いてしまっているのです。ではどうしたら良いのでしょうか。

「まだ経験していない未来に過去を引きずらない。」ように心に刻んでおきましょう。

例えば、「結婚する気はない相手に遊ばれてしまった。」という方がいます。次の恋愛では相手に遊ばれないよう努力します。過去の悲しい感情をまた味わわずに済むように、遊びでないことを相手に何度も確認するとします。相手は本気で自分のことを考えてくれていたのに信じてくれない、疑い深いことを理由に嫌になって離れてしまいます。

もちろん過去の出来事の振り返りをし、改善することはとても大事なことです。しかしお相手があなたにはふさわしくなかった、という場合もあります。数回の失敗で私には向いていない、無理、と固定観念を持ってしまうのは勿体無いことです。過去と未来はしっかり区別し、今のお相手に目を向けていきましょう。そしていつも笑顔でポジティブに物事を考えるといろんなことが好転していきますよ♪

過去の恋愛に関するお悩み、自己肯定感の低さからくる相手への不信感、言語化できないお悩みをお持ちの方はハピラスで一緒に解決していきましょう♪

男性脳と女性脳の違い、第一印象アップ方法、自己肯定感を上げる方法などのノウハウ、今までの恋愛コンサル経験から解決できるお手伝いをいたします。

まず自分自身について知ることもお悩み解決の一歩かもしれませんね。私たちは心のこもった丁寧なサポートをいたします。

ワクワクする未来のためにまず一歩踏み出してみませんか？